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NISA口座で損失が出ました

痛恨の極み。

福袋2017 タリーズコーヒー お得な3,000円のHAPPY BAGの中身は?

今年も買いました!(3年連続3回目)

福袋2017 コメダ珈琲の福袋はかなり狙い目かもしれない

2017年は初めてコメダ珈琲の福袋を買いました!

DAZN来襲 Jサポが2017シーズンもこれまで通りJリーグ中継を楽しむために準備しておきたいこと

Jリーグサポーターが2017年2月までに準備しておくべきこととは?

24時間バーチカルの幻想 「流行っているから」の前に考えたい手帳の使い方

24時間バーチカルは何もかも記録できる万能な手帳だと思う前に考え直してみた。

3代目ランニングシューズ New BalanceのM1500を買った

3代目シューズは初のNew Balance!

Jawbone UPシリーズが保証期間中に故障したときの新品交換・修理までの流れ

このご時世、こんなにも気持よくぶった切れるウェアラブルデバイスがあるなんて!

ユーモバイルでデータ通信5Gが2ヶ月無料キャンペーン!! 申し込まないと損です

格安simの通信サービスを提供するU-MOBILE(ユーモバイル)がともてお得なキャンペーンを行っています。

FitbitがPebbleの買収を発表。Pebble製品を買うなら値上がりする前の今がチャンス

ここ数日、何かいやな感じのニュースが多かったPebble。アメリカ時間12月7日、Pebbleの開発元は、ウェアラブルデバイスメーカーのFitibitに買収され、Pebble製品の販売と開発を終了することが発表されました。 www.gizmodo.jp

FC岐阜 2016シーズンでチームを去る選手たち

「一つの時代が終わった」とはよく言いますが。

この秋、ランニングの練習量を5倍に増やすことができた方法

この秋、自分は練習量を5倍に増やすことが出来ました。

今季初レース 第26回福知山マラソンに参戦!自身最高のラン!!

福知山マラソンに出場、自分史上最高のランでした!! www.fukuchiyama-marathon.com

FC岐阜、自力でJ2残留 2016J2シーズンが終了

来年もJ2で戦います!

2016年買ってよかったものと、ものを買うことについて考えたこと

ことし買ってよかったもの1位はこれだ!

伊東屋オリジナル24時間手帳と高橋手帳105の比較

自分史上最大の手帳探しの冒険もいよいよ佳境へー。 9月のはじめから始まった2017年手帳探し。 spknote.hatenadiary.jp 前回は結論が出かけたところで、急遽、今季2度目のジブン手帳が手元にやって来るところで話が終わりました。 しかし、このままこの大航…

【ふるさと納税】那珂川町から2年分のカレーをいただきました

ことし2回目のふるさと納税をしました。 ふるさと納税は2014年から毎年しています。ことしは1月に岡山県総社市に寄付しました。 そして、今回寄付をしたのは福岡県筑紫郡那珂川町。福岡県の中西部に位置する町で、2018年に市制施行を目指している町です。 現…

【四条烏丸】びすとろ希味 超絶コスパ 850円で大満足の日替わりランチを堪能してきた

いきなりタイトルと関係ない話題ですが、『君の名は。』を鑑賞しました。 www.kiminona.com この歳になって初めてのレイト・ショーでの映画鑑賞。ウィークデイに休みが入ったことで、その前夜に行ってきました。 レイト・ショーのワクワク感半端ないですね。…

手帳探し2017 〜理想の週間バーチカルを巡る冒険〜

(4月始まりの手帳をお探しの方は以下の記事も) spknote.hatenadiary.jp 早いもので今年も手帳選びの季節がやってまいりました。 2016年、自身初の週間バーチカルタイプを使用しました。 使用したのは高橋手帳のニューダイアリーアルファ11 ウィークリーNo.…

FC岐阜 2016シーズン前半戦を時系列で振り返る

2016シーズンの明治安田生命J2リーグも前半戦を終了しました。 今シーズンは4月に熊本地震が発生し、選手自身も避難生活を余儀なくされたロアッソ熊本が約1ヶ月に渡りリーグ戦に参加することができないという事態が発生しました。 2011シーズンの東日本大震…

大切なことはすべて中年おっちゃんの一人晩酌動画から学んだ

とある動画投稿者が自分の中で話題になっており、この1週間、僕はその方からとても大切なことを学んだような気がする。

【ズボラ飯】タコライス(風)

7月上旬、雨上がりの日曜日。むしっとまとわりつく暑さに何もしたくないモードに突入。でも、腹は減る。米を炊いて、冷蔵庫にあったキャベツをとくに考えることもなく千切りに刻む。

第6回神戸マラソンの抽選結果発表!その結果は…

第6回神戸マラソンの抽選結果発表が、今日6月30日に行われました。 昨年も出走が叶わなかった神戸マラソン。果たしてことしの抽選結果は…?

コメダグルメ たっぷりたまごのピザトースト

今月の末には東証1部への上場されることが決まっているコメダ珈琲店。 jin-plus.com コメダといえばコーヒーやシロノワールなのですが、最近はもっぱら、ボリューム満点で、コストパフォーマンスが高いフードメニューを食べに行くことがその目的になっていま…

【招待コードあり】毎月無料で8枚写真プリントできるALBUSを試してみた。

毎月8枚まで無料で写真をプリントできるサービス「ALBUS」を使用してみました。 自分のために写真をプリントしたのっていつぶりだろう、というくらい久しぶりでしたが、これはやめられなくなりそうです…

大阪マラソン2016の当落発表 落選した人にもおすすめの関西近郊のレースを紹介!

大阪マラソン2016の当落発表が6/9に行われました。 www.osaka-marathon.com 当落の通知は、メールで登録したアドレスに届きます。また、マイページでも確認することが出来ます。 自分の結果は…

フライパンで米を炊く Middle,2016 アップデート版

かれこれ、3年近く炊飯器を使って米を炊いていません。 2014年に「早い・簡単・お手軽 フライパンで米を炊く」というまとめを作りましたが、2016年5月現在もちょこちょことアクセスがあります。 今回は、このまとめを作成した後に行き着いた、フライパンで米…

GoogleAdSenseに登録するためにSeesaaで赤裸々エッセイを書いて申請した

無料版はてブでGoogleAdSenseに登録しようとしたら、サブドメインでの登録が出来なくなった前回の話の続き。

近畿地方から比較的参加しやすいマラソン大会のまとめメモ

2016年4月現在、近畿地方の近郊で較的アクセスしやすいマラソン大会をまとめておきます。時間があるときに随時更新します。

第6回神戸マラソンにエントリー完了!

本日、2016年4月22日から第6回神戸マラソンのエントリーが開始されました。 昨年は呆気無く落選。今年こそはと、先日の大阪マラソンに続き、さっそくエントリーしました。

無料版はてなブログではGoogleAdSenseに登録できなくなったという話

現在、はてなブログの無料版を使用しています。 重い腰を上げて、GoogleAdSenseに登録しようと手続きを行う途中で、どうしても先に進めない場所がありました。 まだウェブサイトがありません。 URL にはパス(example.com/path)やサブドメイン(subdomain.e…

MacBook Pro (13-inch, Early 2011) のバッテリーを交換した

本当にバッテリーって膨張するんですね。 MacBook Pro (13-inch, Early 2011) を購入したのが震災の少し前でした。 使用開始から5年を迎え、そろそろガタがくるのかな、と思っていた矢先、気付くとトラックパッドが隆起していました。 最初はトラックパッド…

Jawbone UP2用のアクティビティクリップ(紛失防止用留め具)が届いた

3月末のAmazonのセールで、リストバンド型フィットネストラッカーのJawbone UPの各ラインナップが投げ売り状態になっていて購入しました。 購入したのはUP2。これまでは初代UPを使用していましたが、スマホのイヤホンジャックに接続してログを同期する必要が…

大阪マラソン2016にエントリー ことしは当選するかな?

本日2016年4月8日より、大阪マラソン2016のエントリーがはじまりました。 ことしで6回目を迎える大阪マラソン。昨年はあえなく落選、ことしもさっそくエントリーしました。 10月の末、マラソンシーズンのはじまりにレースがあると、ダレがちな夏場のトレーニ…

コメダグルメ コメダ特製ピザ

ボリュームがあり、コストパフォマンスが高いことでファンも多いコメダ珈琲のフードメニュー。 東海圏にいる時は、打ち合わせなどでコメダ珈琲を使うことはよくありましたが、そのフードメニューの真価に気づいていまいせんでした。 今日はコメダ特製ピザ¥48…

【読了】マラソンは「腹走り」でサブ4&サブ3達成 長い距離をラクに走るウルトラ世界記録保持者の教え

100kmウルトラマラソンの世界記録保持者、砂田貴裕さんの『マラソンは「腹走り」でサブ4&サブ3達成 長い距離をラクに走るウルトラ世界記録保持者の教え』を読みました。 マラソンは「腹走り」でサブ4&サブ3達成 長い距離をラクに走るウルトラ世界記録保持者…

初めて好きになったJリーガー

2012年10月14日 J2第38節 vs山形 @長良川球技メドウ

BetterTouchToolのライセンスをようやく更新した

BetterTouchToolが有料化したのが、今年の頭くらいでしたでしょうか。 そろそろしっかりとライセンス料を払っておきたかったので、下記記事を参考にサクッとやりました。 BetterTouchToolが有料化したがBTT Remoteがあれば無料で使える 方法はBTT Remote(無…

三条川端 篠田屋で皿盛を食べてきた

京都に来た頃から、「安くて旨い」ということでいつかは行きたいと思っていた篠田屋さんへ初めて行くことができました。 京阪三条駅からすぐ。13:30過ぎの訪問でしたが、4人ほど並んでいました。5分ほどで店内へ。 店内はテーブル席と小上がり。すべて埋まれ…

プリントソウルは生き続ける

SP京都FCが運営を行う佐川印刷株式会社の社内構造の見直しにより、JFLを退会した2015シーズン末。 【JFLオフィシャルサイト】SP京都フットボールクラブ(SP京都FC)、JFLからの退会について 長年にわたりJFLの角番として、名勝負を繰り広げ、多…

震災から5年の日は、自分が社会人になって5年の日でもある

東日本大震災からきょう3月11日で5年が経ちました。 改めて被害に遭われた方々のご冥福をお祈りしますとともに、生きていることに喜びと責任を感じずにはいられません。 5年前のきょう、自分は大卒で入社した会社に初めて出社しました。 大学の卒業式も済ん…

最近、言葉が出てこない

仕事上、文書を作成することが多いです。 そんな自分には致命的とも言えることですが、最近、文書を書くスピードが以前にも増して遅くなっています。なぜ、遅いのかというと、言葉が出てこないからです。 自分の言いたいことが、言葉として出てこない。人と…

第24回2016おきなわマラソンに出走してきた

第24回2016おきなわマラソンに出走してきました。 結果はPBを4分30秒更新する3時間24分40秒。タイムだけをみると上出来ですが、内容は全く満足いくものではありませんでした。練習不足が明らかにでてしまったレースでした。 47都道府県踏破達成 前日の2/20(…

こぶしファクトリーが熱いと自分の中で話題に

このジャンルに詳しいわけではありませんが、先日たまたま新風館に寄ったときにライブをしていました。 独特な歌い方に最初はあまりいい気持ちを感じませんでしたが、これが少し聴いているとクセになってきます。 そして、さすがはハロプロ品質。狭き門を突…

奈良マラソン サブ3.5達成

奈良マラソン2015に出場しました。 ことし4月の香住ジオパークフルマラソンに続き、自身2回目のフルマラソンでした。 結果は、3:29:11で目標のサブ3.5をなんとか達成できました。しかしこの日のランは満足いくものではなく、今後の目標も見つかったレースで…

個人的モバイル端末事情2015夏

あまりモノを持たないことを信条としておりますが、なかなか手放せないのがスマホ等のガジェット類。現在、自分はスマホ3台とタブレット1台を所持しております。なかなか整理できなかったこの「聖域」に、この夏こそはメスを入れたいと思っています。 現在の…

熊本日帰り遠征に行ってきた その3

洗馬橋駅から市電で水前寺公園駅へ移動。結局、水前寺運動公園に最も近い電停ってどこなんでしょう。 徒歩約15分で水前寺運動公園に到着。 このスタジアムはちょっと変わった作りになっていて、メイン側から逆ゴール裏に移動することが出来ませんでした。(…

熊本日帰り遠征に行ってきた その2

約1時間10分のフライトで8:45頃、熊本空港に到着。 熊本空港から肥後大津駅へは「空港ライナー」が無料で出ているとの情報でしたが、ライナーはハイエースのようなバンでした。 肥後大津駅から水前寺駅までJRで移動(370円)。新水前寺駅前の電停まで歩いて…

熊本日帰り遠征に行ってきた その1

ロアッソ熊本の本拠地・熊本市へ遠征に行ってきました。今回は格安航空会社のJetstarを往復ともに利用し、日帰りの旅程となりました。 起床3:00。4:30京都駅八条口アバンティ前発の関空行高速バスに乗車します。京都民にとって、関空発の7時台早朝便に乗るに…

30分ポイント練習で手の指先にしびれ

今日は週1の30分坂トレの日でしたが、どうも体調が芳しくありませんでした。3km地点あたりから手の指先にしびれが出てきて、坂を登る力が全く出ませんでした。 ここ数日の生活から原因かもしれないことを上げてみると、・GWは平均睡眠時間が6時間強と、自分…

閾値走を取り入れてみた

閾値とは ランニングにおける閾値とは、負荷がある一定のレベル(=閾値)を超えると、血中の乳酸の濃度が急上昇して、バテてしまう。その基準となる負荷のこと。 閾値走(LT走)とは ダニエルズ理論で、持久力の向上を目的に最適に設計された練習。閾値スピ…